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大阪・塚本のおもてなしパン教室【plumeri】
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大阪・塚本のおもてなしパン教室【plumeri】

新しい私を始める♡『startme』自分サイズビジネスサポート

2022 10/27

みなさんこんにちは。

JR塚本駅より徒歩5分

パンやお菓子作りをすることで
毎日がウキウキ楽しくなる!人生までもが彩られていく♡

パンとお菓子の教室Plumeri(プルメリ)の松本 えりです。

【パンレッスン / 親子パンレッスン / デリレッスン】

いつもご覧いただきありがとうございます。

これから自分サイズでお仕事を始めたい方
好きなこと・得意なことを仕事にしていきたい方へ

今心の中でこんな風におもうことはありませんか?

<例えば>

●収入をアップさせたいけどどうしていいのかわからない
●他人を羨ましく感じてしまう
●今の自分のやり方でいいのかな
●自分にしかできないことをやりたいけど「取り柄」とかないし
「差別化」もわからない
●やりたいことはあるけどなかなか行動に移せない
●もっと自分にしか出来ないことをやりたい
●自分を活かす方法を知りたい
●今やっていることを軌道に乗せていきたい
●発信できるようになりたい

私が長年悩んできたこと

やりたいことは沢山あるけど
どうしていいのか分からない。

ずっと同じところで止まっているような
そんな自分に焦りや不安を感じたりこのままでいいのかな?

もっと他に出来ることがあるのでは?
そんなことを頭で考えてグルグルしていました!!

私が当時その状況から抜け出せなかったのには
ちゃんと理由がありました。

それはずっと『自分の枠で考えて答えを出そうとしていたこと』です。

状況がストップしている
先に進んでいかない
止まっているように感じるときは

向かっている方向が自分には合っていなかったり
そもそもやり方が間違っていたりするものです。

そして一番大事なことは客観的な意見をもらうこと。

自分の狭い枠のなかで考えていても
今の延長にしかなりません。

私はここに気づかずにずっと同じ思考で同じ環境で
グルグルしていたのでした!!

ここ数年でその状況に気付いて
方向転換すると決めて動き出したら
物事がとてもスムーズにスルスルと進むようになりました。

今までできなかったことができるようになったり
最近キラキラしているね♡と言われるようになったり

自分でも前に進んでいる感覚を感じることができて

それがまた行動するモチベーションにつながったり
その結果とても現実が変化しました。

何かを始めるとき
始めようとするときには必ず恐怖と不安がつきまといます。

それは誰もが同じようにあって
あの人だからそんなこと無いよね、、ということもありません。

不安や恐怖が来たときに
そこをどうやって乗り越えるか!

そのカラクリを知ることがとっても大事です。

長年自分と向き合って
心の動きも勉強してわかったこと

そのエッセンスをたくさん盛り込んだのが
今回のサービスです

私が他の方にない強みを言えるとしたら
地道に1人で積み上げてきた過去があって
かなりの遠回りを経験したことです。

進みはスローだからこそ着実に1歩1歩。

1つ1つの経験が自分のなかで糧になっています。

そして見ることが出来た景色があります✨

私の人生『ピンチはチャンス』

私の経験を活かして何かサポートできる環境を作りたいと
今回やっとそのお知らせができることになりました!!

自分サイズビジネスの不安やお悩みに寄り添う
3ヶ月継続サポート

私がお教室を続ける中で悩みもがいてきた部分を
サクッと誰かに聞きたいときに聞いて
解決できていたら良かったよねと思うことが沢山あります。

パン・お菓子教室に限らず
どんな職種でも根本は同じです。

世間に溢れている起業塾は敷居が高く感じていたし
なんだか場違いな気もするし
そこで苦しんでいる人を沢山見てきたこともあって
なかなかそこに踏み出すことができませんでした。

起業塾に入ったはいいけど着いていけない
苦しい、しんどいという人もたくさん見てきました。

最初の1歩にはもっと寄り添い
話をしっかり聞いてサポートしてもらえる環境が
必要だなと色々な方とお話ししていく中で思いました。

当時は横のつながりもなくて
気軽にわからないことを聞ける人も居なかったし

お茶会やセミナーに参加してもなんだかアウェイな感じで
そこから発展することもなく、、
モヤモヤ悶々とする期間も長かったです。

そんな経験から自分と向き合ってきた時間は本当に長く。

その中から本質を考える癖が自分の中につきました

『何のために?』

『なぜそれをやりたいのか?』

私のサポートではその根本的な部分からアプローチして
その方の向かいたい方向や
強みを引き出していきます♡

実際にサポートした方から
『えりさんに相談するととっても親身になってもらえて
他の方には感じなかった安心感があった』

『未来にワクワク可能性を感じた』

『自分にも可能性を感じることができた』

『しっかりお話しを聞いてくださったのでリラックスできて気持ちが軽くなった』

と、ご感想をいただきました。

私のサポートは本気で

その方にあったアドバイスを客観的にお伝えする
寄り添い方のサポートです!!

しっかりお話を聞く!!ことに関しては
私の強みの部分でもあります✨

もうすでに
本人の中では分かっていることも沢山あるんですよね。

あとはそれを誰かに後押ししてもらうだけ♡

きっともっと本気を出したいと思っているし
まだまだみんな出来る!!と思っている!

『こんなもんじゃない』と自分で分かっているから
煮え切らないエネルギーでいっぱいになっているんだと思います。

あとは自分でそれを認めて許してやっていくだけ♡

私はその部分を引き出し
サポートしていきたいと思っています。

『本当はどんな人生を送りたい?』

周りの目、家族の反応、世間体私ってこんなもんだから。。と
自分の本当の想いに蓋をしていませんか?

他人を見ては羨ましく感じたり
自分なんてと自信をなくしたり

これは数年前の私ですが
自分サイズでビジネスをしている人の中にも
こういった方がものすごく多いです。

溢れる情報のなかで
どうしても他人のことが目に入ってしまう。

自信をなくしてしまったり
動けなくなってしまったり
あの人に比べたら自分って大したことが無いなと思ってしまったり。

自分でビジネスするということは
そんなことの連続かもしれません。

そこをいかに思考を切り替えて
楽しんで仕事をできるようになるか

私はここがとても大事だと思っているし
悩んできたからこそ得意な部分です

昔の自分がそうだったように
動けない気持ちもわかるし
モヤモヤする気持ちも痛いほどわかります!

そしてその解決方法も♡

今なら簡単でシンプルなことだということも伝えられます✨

頭の思考や周りの声に惑わされないで!と
伝えたいです♡

心に従って行動した先には
たくさんの仲間が待っています✨

私は踏み出してそれをリアルに体感しました!!
同じ想いや目標を抱いている人たち
そんな自分にぴったりの心地よい環境があります。

私が一緒に伴奏します♡

一人一人の価値観も違えば
思い描く未来も違います。

あなたの個性を活かしたオリジナルのサポートを
ご提案させていただき
あなたの理想の自己実現に向けて
しっかりと寄り添い1番の応援者として
サポートしていきます♡

理想の働き方、
理想のライフスタイル♡

改めて明確にすることで
スルスルとステージアップしていくことができます。

▶︎サポートへ申込む

こんな方におすすめです!!

●もうモヤモヤをストップさせたい!
スッキリした気持ちで前向きに行動したい方

●好きなこと、得意なことを
仕事にしていきたい方

●自分を思いっきり活かして
周りの人を幸せにしたい方

●やりたいことは沢山あるけど
何からしたらいいかわからない方

●背中を押して欲しい方

●自己実現への道筋をたててほしい方

●自分サイズでビジネスをして理想の働き方がしたい方

<1つでも当てはまる方には本当におすすめ✨>

∞詳細∞

<サポート回数>

期間中4回セッションを行います(基本はzoomにて)

日程はお客様のご希望の日時を一緒に決めていきます。

初回日程はお申し込み時にご希望日時をお知らせください。

*連絡ツールはLINEを使用します

<サポート時間>

1回2時間

*今の状況をお伺いし、

こちらからフィードバックさせていただきます。

ワークや質問を通してより具体的な未来を引き出していきます。

理想の働き方、

自分スタイルのビジネスや向かいたい方向がわかります

<サポート形式>

マンツーマンでの対応になります

*基本的にはオンラインでの対応になります

受講後は動画を毎回お渡しいたします。

振り返りにご利用ください。

<サポート期限>

期限は3ヶ月

1回目のサポート日から有効期限3ヶ月となります。

3ヶ月のなかでお好きな日時を決められます。

*期限を過ぎた回数につきましては

受付できませんのでご注意ください

ご希望の方には

延長も可能です。

こちらはその都度ご案内させていただきます。

<開催場所>

オンライン

(zoomを利用します)

<特典>

1、毎回サポートの様子を動画をお渡しします

2、期間中LINE質問し放題

3、自分の強み発掘や向かいたい方向が明確になる

ワークやエッセンス付き

4、毎回のセッション後にオラクルカード1枚引き

その時のあなたに必要なメッセージをお伝えします

占いでありません

サポート後はこうなります


●モヤモヤが解決し

やるべきことが明確になる

●行動に迷いが減る

●あなたらしい働き方がわかる

●自分の強みがわかり自信が持てる

●収入がアップする

●1歩踏み出すことができる

●いつでも相談できる場所ができる

●本当の自分の向かう先がわかる

●マインドが安定する

料金

132,000円(税込)

*全4回分の価格となります

<お支払方法>

銀行振込(一括)

クレジット払い(一括or分割払い)

*振込手数料はご負担願います

*クレジット決済の方はカード決済手数料を

5%が加算されます

*分割払いをご希望の方はお気軽にご相談ください

▶︎サポートへ申込む

メッセージ

パン・お菓子講師/お教室サポート

松本えり



子供のスケジュールに合わせて

自由に働くライフスタイルを叶えたい

自分の好きなことをお仕事にして

ノンストレスで生活したい♡

ただその気持ちだけでここまでやってきました。



元々は自己肯定感が低く

そんな私が大好きなパンやお菓子を教えることを仕事にして

今こうしてお教室をやりたい方へ向けて

サポートをしている未来が来るなんて

想像もしていませんでした。



1歩踏み出した先には

想像以上の未来が待っています♡

最近は特にそう思います。



諦めなければ夢は叶うし

心の声に従うと一番喜ぶのは自分自身です✨

その繰り返しが

自分への信頼と自信を運んできてくれます。



私でも「できた」というリアルをもっと伝えたいし

もっと人生を思いっきり楽しんで

生き生きと輝く女性が増えたら嬉しい!

私の10年間やってきたことを通して

少しでも力になれたら嬉しく思います♡



私は人一番、暑苦しくて

本気で自分の人生を楽しみたいと思っている一人です。

そんな同じエネルギーを持った方と繋がり

一緒にステージアップしていけることが

私の夢です✨

そんな本気の方と繋がり

人生を謳歌できたら嬉しく思います。

ご一緒できる方をお待ちしています♡



▶︎サポートへ申込む

Q&A

Q、受講のタイミングは自分で決められますか?
 
A、はい、決められます。
お互いのスケジュールの合う日で日程調整をしていきましょう。
 
 
Q、平日は仕事で休日や平日の夜でも大丈夫ですか?
 
A、夜は少し難しいのですが土日などは大丈夫です。
 
 
Q、起業しようか迷っていて開業届けもまだ出していません。
それでも大丈夫ですか?
 
A、もちろん、大丈夫です。
1歩踏み出すって1番勇気がいることだと思うので
大ジャンプを目指すのではなく
小さなチャレンジを積み重ねていきましょう。
 
 
Q、サポート日以外でも質問などできますか?
 
A、はい、できます。
お悩みごとや相談、うれしいご報告などがあった際には
お気軽に連絡ください。
 
 
Q、子供がまだ小さいのですが一緒に参加できますか?
 
A、はい、大丈夫です。
ご受講しやすいスタイルで大丈夫ですのでご安心ください。
 
 
Q、継続ではなく
単発でのサポートもありますか?
 
A、個人セッションのご用意があります。
1回90分25,000円(税込)でご案内になります。
ご希望の方は下記より詳細をご覧ください。

▶︎個人セッション90分
 

お申し込み方法

▶︎いますぐ申込む
 
 
ご不明な点などこちらから
お気軽にお問い合わせください
 
▶︎公式LINE
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松本 えり
ABCクッキングにて5年間パンを学びブレッドライセンスを取得。薬膳・グルテンフリー ・マクロビなども独学で学び現在はお料理のレッスンも取り入れています。極力からだに優しい材料を使いパンやお菓子・お料理作りを心がけています。
心身ともに健康でハッピーな女性をサポートしたい!そんな想いから魔法の夢ノート®︎ヴィジョントレーナーとしても活動。
私自身「たった1度きりの人生を楽しみたい」をモットーに自分が好きなことを仕事にし体現することで少しでも多くの女性に「楽しむこと」を伝えるサロンで在りたいと思っています。
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【お友達同士パンレッスン🍞】

いよいよパンコースレッスンも終盤になってきたお2人。

本日はさつまいも入り食パンを
ドカンと焼きました。

こちらのパンは何もつけなくても
焼き立てとっても美味しいんです
さつまいもの甘みがほんのり香ります🍠

秋になると作りたくなるパンです
ランチに焼いたのは白パン

白パンがキレイに焼けると嬉しくなります😍

 #パンレッスン
 #パン教室大阪
 #手作りパン
 #焼き立てパン
 #塚本駅
・
・
【親子パンレッスン🥐】

小学5年生作!
チョコスティックパン。

親子パンレッスンでは
一番人気メニュー♡

甘さ控えめで軽〜く食べられます。
おやつにもおすすめ♡

 #親子パンレッスン
 #パン教室大阪
 #手作りパン
 #塚本駅
・
・
【親子パンレッスン】 小学4年生手 【親子パンレッスン】

小学4年生手作り
ツナマヨパン🥐

前回のレッスンで美味しかったからと
今回リクエストいただきました♡

少しずつ、自分で作れるところも増えて
より達成感感じてもらえてたら嬉しいな☺️

パン作りは五感を刺激して
マインドフルネスな時間を感じてもらえますっ♡

  #親子パンレッスン
 #パン教室大阪
 #塚本駅
・
・
【京都!祇園四条ぶらり】 とっても 【京都!祇園四条ぶらり】

とっても可愛いスポット見つけました♡
土日は忙しくしていたから
久しぶりのゆっくり✨

いつものルーティンを崩す
なんとなくこれが私の今の課題なのです

ずっと同じことしてても
発展は無いし
気づきも無いし
新しいインスピレーションも沸かない気がして

物理的に動く
移動する
最近はこれを意識しています

現状に飽きたら終わりかなって思ったりして
自分が自分に飽きない工夫を♡

年重ねても
チャレンジできる人はかっこいいから
まずは体力つけなきゃーと思う最近!

 #オフ
 #京都散歩
 #思いつきで動く
 #面倒くさいけどやる
 #京都ぶらり
 #祇園四条
 #パン教室大阪
・
・
【お子様5名の親子パンレッスン】 【お子様5名の親子パンレッスン】

とっても賑やかにお子様5名の親子パンレッスンでした♡

我が家の娘の友達と
いつも来てくださってるお母様と娘ちゃんとそのお友達!

今日はパン作りが初めて!というお子様も多かったですが
みんな帰ってから
「楽しかった」「また行きたい」と楽しんでくれていた様子を
伝えてくれました。

焼き立てパンをたくさん食べてくれて
「また作りたい」「やりたい」「帰りたくない」と
そんな様子が見れたのは嬉しかったです。

作る過程を知ることで
簡単に買えるパンも「大変なんだな」
「こうやって作るのか」そんな気づきになっていたら
嬉しいです。

それを知ることで
食べ物が作られる背景を知ることができますね。

そんな食育としておすすめなパン作りです。
本日もご参加ありがとうございました!

 #親子パンレッスン
 #パン教室大阪
 #食育
 #子供パン教室
 #キッズパン教室
 #焼き立てパン
 #癒し
 #塚本駅
・
・
【本日のパンレッスン】 コース受講 【本日のパンレッスン】

コース受講をしてくださっているお友達4名さま。
本日でコースラストのレッスンでした。

パン生地をこねて、成形して
ランチのパンを作って、ランチを盛り付けして。

最後にはスイーツでカフェタイム♩

パン教室だけど
カフェに来たようなそんなほっこりした時間を感じてもらえたら嬉しいなぁと思ってます。

秋の味覚が盛りだくさん!
美味しい季節になりましたね。

本日もご参加ありがとうございました♩

 #パン教室大阪
 #レッスン風景
 #ランチプレート
 #パン作り
 #カフェタイム
 #野菜料理 
 #手作りパン
 #塚本駅
・
・
【私が伝えたい手作りの魅力】 手作 【私が伝えたい手作りの魅力】

手作りするって大変ですよね、、

買った方が安いし美味しいし、
満足度も高いかもしれません。

だけど手作りには
手作りの満足度があります♡

自分の身体を労っている感覚を得ることができる

自分で食べるものを
自分で選んで、自分で作る

全部は無理でも
たまにそんなことが意識できたら
ちょっとした満足や安心に変わると思います

お家でやるのが無理なら
そんな環境に飛び込んでみるのも
新しい発見があると思います✨

環境を変えたことで
自分にどんな変化が起きるのか
それはやってみないとわかりません

自分の可能性を信じてみる✨

食の話から
ついつい人生論的な流れになっちゃいましたが
どれも同じですね。

やるからこそ見えてくる✨

最近はそんなことを全てに感じています。

気になっていることありませんか?
やっちゃいましょう✨

 #人生論的な
 #料理
 #手作りパン
 #食育
 #塚本駅
・
・
【ナナイロフェスに出店いたします】

いよいよ今月末!
私が秋以降お世話になる
 @kitchen_studio_nanairo さんに声をかけていただき
お披露目会としてイベント出店させていただきます✨

今回は塩麹を使った大人気フォカッチャに、グルテンフリー焼き菓子、ホワイトハニー、
漢方薬膳由来の身体に優しいハーブティーの販売をします🫖

ハーブティーは初お披露目♡
ノンカフェインなのでお子様でも安心してお飲みいただけます。

そして身体の不調にも効果を発揮してくれるブレンドなので日常の飲み物としてもおすすめです✨

試飲もご用意しています♡
お一人様でもフラッと来て頂けるので遊びに来てくださいね😊

【ナナイロフェス】

日程 : 2023.9/30(土)・10/1(日)
時間 : 11:00〜15:00
場所 : kitchen studio NANAIRO

*9/30(土)出店者

・ニホンノオカシ出張販売
 @four_seasons_himejima 

・パンとお菓子の教室 Plumeri
 (パンとグルテンフリーお菓子、ハーブティーとホワイトハニー販売)
 @eripan_plumeri 

・こども料理教室 
 @k_tree_kitchen 
 (ミニどら焼き作りワークショップ・参加費500円)

*10/1(日)出店者

・ニホンノオカシ出張販売
 @four_seasons_himejima 

・パンとお菓子の教室 Plumeri
 (パンとグルテンフリーお菓子、ハーブティーとホワイトハニー販売)
 @eripan_plumeri 

・こども料理教室 
  K-tree kitchen
 (ミニどら焼き作りワークショップ・参加費500円)
 @k_tree_kitchen 

・fuwa-fu庵
 (米粉シフォンケーキ販売)
 @okashi.diary 

・野菜たっぷり酒粕入りドライカレー販売(300円)

 #塚本駅
 #ワークショップ
 #親子イベント
 #料理教室
 #パン教室
 #ハーブティー試飲
 #ホワイトハニー
 #グルテンフリーお菓子
・
・
【パン作りはレジャーの1つで、五感を刺激する!食を囲んでワイワイが最強✨】

自分にとっての幸せが分かっていると
他人と比べることはなくなると思います♡

私にとっての幸せは
自分の作ったお料理で皆んなが楽しそうにワイワイしていること

美味しいと言ってもらえること

わたしの知っている知識を誰かの為に活用出来ていること

美味しくて健康的な食事が取れていること

食べたいものも我慢せずに口に出来ていること

それでいて美と健康が保たれていること

そんなところだなぁと思いました✨

教室をやっていると
それが全て手に入るんですよね。

だから今まで続いているんだなとも思います。

美容と健康とワイワイ出来る仲間と
美味しい食事🍽️

ここに素敵な空間と景色があれば
私はきっと最幸なんです

そんな同じ想いの人が集まり
ワイワイ出来る場所作り✨

もっとハードル低くやっていきたい!

サロンを手放す理由の一つかもしれません✨

サロンを持ったからこそ分かったこと
手放すと決めたから見えたこと

どれも宝物です✨

今度はそれを伝える人にもなりたいです。
全部経験したから
伝えたいことは山のようにありますっ✨

 #ランチプレート
 #食事
 #自分にとっての幸せ
 #パン教室大阪
 #彩りランチ
 #塚本駅
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